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　　辅酶Q10与心脏健康

　　世界上已有超过三百篇的研究论文揭示辅酶Q10对心脏健康的重要性。在人体器官中，心脏细胞所需的能量最大，也正因为此，心脏是人体内含有辅酶Q10最多的器官。辅酶Q10的含量在20岁达到高峰后，就会随着年龄的增长而降低。40岁以后，辅酶Q10含量剧减，光靠日常的饮食，无法补充到足够的辅酶Q10，心脏及其他器官还有皮肤细胞逐渐因新陈代谢减缓而老化，这也是大部分人到了40岁就感觉力不从心的原因所在。要保持心脏及身体的活力，额外补充辅酶Q10是一个很好地选择。

　　越多高级护肤品添加辅酶Q10

　　细心的人士可能会发现，辅酶Q10正出现在越来越多高级护肤品的成分表中;有很多爱美的女性，也选择通过内服和外用辅酶Q10来改善肌肤、延缓衰老，这是因为辅酶Q10能够在人体细胞内担负延缓肌肤衰老的作用，具体表现为：

　　①抗氧化作用，保护细胞不受自由基伤害，维持皮肤组织结构完整;

　　②维持细胞基本功能，维持皮肤光泽;

　　③为细胞呼吸作用的主要辅助酵素，可减少老化现象;

　　④减缓细胞老化，修复受损组织，可抚平、淡化皱纹;

　　⑤具良好的穿透性，可强化皮肤功能，防止皱纹发生。