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　　想要美白肌肤的女士们需要注意以下几方面的问题：

　　1、尽量不要化妆：粉底、散粉、遮瑕膏等产品多多少少都会含铅，会使黑色素沉淀加重，使用透明状，无遮瑕覆盖效果的防晒或隔离产品就可以了。

　　2、不要为了美白过度去角质，反而使真皮层变薄，肌肤失去保护。

　　建议去角质的朋友们按以下方法选择去角质周期，减少对肌肤的负面影响：

　　干性肌肤：全脸都干燥，甚至会起皮，半个月到一个月去一次角质就可以了。

　　油性肌肤：全脸都出油。一个星期去两次角质。

　　混合性肌肤：T型、U型区出油，脸颊干燥，建议出油区经常去角质，干燥区适当去角质。

　　3、美白应注意不要追求快速见效，皮肤的正常代谢周期是28天左右。一些短期见效的产品往往对皮肤伤害很大 ，强力去角质，或含有激素等。

　　4、注意防晒：紫外线会加重黑色素沉淀。但不要过度迷信高倍数的防晒产品，长期使用不适合的倍数，会给肌肤造成负担，加速老化。

　　美白注意事项: 科学选用防晒产品：

　　上班：防晒系数低于20倍。15倍就可以了。防晒时间2--3个小时。

　　逛街：防晒系数20倍上下。防晒时间3--5小时。

　　户外运动、旅游：防晒系数30倍。防晒时间5--8小时，或更长。

　　5、洗脸不宜过勤：夏天一天最多3次，其他季节每天2次。过度清洁会使肌肤油分过度流逝，失去天然保护。如果觉得有时脸部比较油腻，可以购买吸油纸，在吸油以后，往面部轻拍一些美白补水的爽肤水或者喷雾，可以起到控油补水效果。比较干燥的时候可以补充一些美白保湿的爽肤水或喷雾产品。

　　6、多喝白开水：促进身体新陈代谢，饮食要清淡。

　　7、涂抹护肤品时，应根据脸部状况，区别涂抹：比如脸颊干燥的地方，涂抹保湿补水的产品，T型区油腻地方，涂抹控油清爽产品。在涂抹乳液后，局部涂抹专业祛斑产品，按摩到吸收。

　　8、每天回家后马上清洗脸部，汗水、粉尘、油烟等污染物长时间停留在肌肤上容易造成肌肤晦暗，生成色斑。

　　9、睡眠充足，每天12点之前就寝，最晚不要超过2点,充足的睡眠对美白有很大的好处。